
【婚活辞典 No.0042】仮交際で距離が縮まらない理由とは?原因と改善方法を解説
【婚活辞典 No.0042】仮交際で距離が縮まらない理由とは?原因と改善方法を解説
仮交際で距離が縮まらない理由とは?
原因と改善方法を解説
お見合いから仮交際へ進み、 デートも何度か続いている。
それなのに、 「なぜか相手との距離が縮まらない」 と感じることがあります。
会えば普通に話せる。
大きな問題もない。
お互いに交際終了を申し出ているわけでもない。
それでも、 いつまでたっても関係が深まらず、 「このまま続けていていいのだろうか」 と不安になる方は少なくありません。
仮交際で距離が縮まらない時は、 相性だけが原因とは限りません。
会話・連絡・デート・気持ちの伝え方 のどこかに、 関係を止めている小さな原因が隠れていることがあります。
- 何度会っても、お見合いの時と同じような会話が続いている
- LINEは続いているが、事務連絡ばかりになっている
- デートはできるが、お互いの気持ちが分からない
- 自分から誘わなければ、次の予定が決まらない
- 敬語が抜けず、いつまでも他人行儀に感じる
- 真剣交際の話をする雰囲気にならない
1回、2回、3回とデートを重ねれば、 自然に関係が深まると思う方もいます。
しかし、 同じような会話と同じようなデートを繰り返しているだけでは、 会う回数が増えても関係はあまり変わりません。
距離を縮めるために必要なのは、 「前回より少しだけ相手を知ること」 です。
そして、 相手を知るだけではなく、 自分のことも少しずつ知ってもらうことが大切です。
仮交際で距離が縮まらない原因として多いのが、 会話がいつまでも表面的なままになっていることです。
「仕事は忙しいですか?」
「休日は何をしていましたか?」
「最近寒くなりましたね」
こうした会話は、 最初のうちは大切です。
しかし、 何度会っても同じような話題だけでは、 相手の考え方や人柄までは分かりません。
「休日は何をしていますか?」
で終わらず、
「どうしてそれが好きになったんですか?」
「どんな時間を過ごしている時が一番落ち着きますか?」
と、
相手の気持ちや考えを聞いてみましょう。
「相手の話を聞くことが大切」 と考えるあまり、 質問ばかりになっている方もいます。
しかし、 相手からすると、 自分ばかり話しているのに、 あなたのことが分からない状態になります。
関係を深めるには、 「聞く」と「話す」の両方 が必要です。
相手が休日の過ごし方を話してくれたら、 「私は最近こんなことをしています」 と自分の話も少し加えてみましょう。
自分では楽しいと思っていても、 その気持ちを言葉や態度に出していないと、 相手には伝わりません。
相手も、
「自分と会って楽しいのだろうか」
「本当に交際を続けたいと思っているのだろうか」
と不安になります。
その結果、 お互いに様子を見続けてしまい、 関係が止まることがあります。
「今日も会えてうれしかったです」
「一緒にいると話しやすいです」
「またお会いしたいです」
このような短い言葉でも、
相手に安心感を与えることができます。
毎回、 同じようなカフェで1時間ほど話して解散する。
このようなデートが続くと、 安心感はあっても、 新しい一面を知る機会が少なくなります。
関係を深めるには、 二人で共有する体験 も大切です。
散歩をする。
水族館へ行く。
一緒に食事を選ぶ。
季節のイベントを楽しむ。
少し違う時間を過ごすことで、 会話だけでは分からなかった相手の一面が見えてきます。
「話すために会う」だけではなく、 「一緒に何かを楽しむ」 デートも取り入れてみましょう。
「相手が本気なら誘ってくれるはず」
「好意があるなら連絡してくれるはず」
このように、 お互いが相手の行動を待っていると、 関係はなかなか進みません。
仮交際では、 相手も同じように不安を感じています。
自分から一歩動くことは、 負けることでも追いかけることでもありません。
関係を大切にしたい気持ちを、 行動で伝えることです。
仮交際で距離が縮まらない時、 大きく自分を変える必要はありません。
会話を少し深める。
好意を少し言葉にする。
デートに少し変化をつける。
こうした小さな変化が、 二人の関係を前へ進めるきっかけになります。
大切なのは、 「相手が変わるのを待つ」のではなく、 自分からできる小さな一歩を始めること です。
距離を縮めるために、 特別な話題を毎回用意する必要はありません。
一番自然なのは、 前回相手が話してくれたことを覚えておく ことです。
「前に仕事が忙しいと言っていましたが、 少し落ち着きましたか?」
「この前話していた映画、 その後見に行きましたか?」
自分の話を覚えていてもらえると、 人は「自分に関心を持ってくれている」と感じます。
前回のデートで相手が話していたことを、 一つだけ思い出してみてください。 それが次の会話の入り口になります。
表面的な会話から一歩進むためには、 事実だけでなく、 相手の気持ちや考えを聞いてみましょう。
「旅行は好きですか?」
↓
「今まで行った場所で、
一番思い出に残っているのはどこですか?」
「仕事は忙しいですか?」
↓
「仕事をしていて、
どんな時にやりがいを感じますか?」
「休日は何をしていますか?」
↓
「どんな時間を過ごしている時が、
一番落ち着きますか?」
「何をしているか」だけでなく、 「どう感じているか」 を知ることで、 相手の人柄が少しずつ見えてきます。
距離を縮めるためには、 相手を知るだけでは十分ではありません。
相手にも、 あなたのことを知ってもらう必要があります。
ただし、 最初から何でも話す必要はありません。
趣味の話。
子どもの頃の話。
最近うれしかったこと。
仕事で大切にしていること。
このようなことから、 少しずつ自分を見せていきましょう。
相手に質問した後、 自分の答えも少し話すだけで、 会話は「面接」ではなく「交流」に変わります。
仮交際中のLINEが、 次のデートの日程調整だけになっていることがあります。
もちろん、 毎日長いメッセージを送る必要はありません。
しかし、 日常の小さな出来事を少し共有する ことで、 会っていない時間にも関係をつなぐことができます。
LINEでは、 相手に返信を求める質問ばかりにしなくても構いません。
相手との会話を思い出した時に、 小さな出来事を共有してみましょう。
「この前話していたお店を見かけました。 ○○さんの話を思い出しました😊」
「今日は少し暖かかったですね。 前に話していた散歩日和ですね」
「この前教えてもらった映画、 見てみました。面白かったです!」
大切なのは、 メッセージの長さではありません。
「会っていない時にもあなたを思い出しました」 という気持ちが、 自然に伝わることです。
毎回向かい合って話すだけでは、 会話が苦手な方ほど疲れてしまいます。
そんな時は、 二人で同じものを見たり、 一緒に何かを体験したりするデートを取り入れてみましょう。
共通の体験は、 二人だけの思い出になります。
豪華な場所へ行く必要はありません。
「一緒に何かを感じる時間」 を少し増やしてみましょう。
仮交際で距離が縮まらない二人は、 お互いに好意を隠していることがあります。
「重いと思われたくない」
「まだ早いかもしれない」
「相手の気持ちが分からない」
そう考えて何も伝えないと、 相手も同じように不安になります。
強い告白をする必要はありません。
今感じている小さな好意を、 そのまま言葉にしてみましょう。
- 今日もお会いできてうれしかったです
- ○○さんとは自然に話せます
- 今日のお話、とても楽しかったです
- 前より色々なお話ができてうれしいです
- また次もお会いしたいです
- ○○さんのことを、もっと知りたいと思っています
好意を伝えることは、 相手に答えを求めることではありません。
「私はあなたとの関係を大切にしています」 と伝えることです。
何度会っても、 お見合いの時と同じような話し方が続くと、 心理的な距離も縮まりにくくなります。
もちろん、 無理に敬語をやめる必要はありません。
しかし、 少しずつ笑顔を増やしたり、 冗談を言ったり、 自分の素直な反応を見せたりすることで、 二人の空気は変わっていきます。
距離を縮めたいからといって、 急に呼び捨てにしたり、 無理にため口にしたりする必要はありません。
例えば、 「だいぶ慣れてきましたし、 少しずつ気楽に話せたらうれしいですね」 と伝えるのも自然です。
関係を進めようとすると、 何か特別なことをしなければならないと考える方がいます。
しかし、 実際の関係は小さな積み重ねで変わっていきます。
前回の話を覚えている。
自分のことを一つ話す。
楽しかったと伝える。
次のデートを提案する。
前回より一つだけ近づく。
そのくらいの気持ちで十分です。
仮交際で関係を深めるためには、 相手を知るだけではありません。
相手を知る。
自分を少し見せる。
好意を言葉で伝える。
この3つを少しずつ繰り返すことで、 二人の間に安心感が生まれます。
一度のデートで急に距離を縮めようとせず、 前回より少しだけ深い関係を目指していきましょう。
会話を変えてみた。
自分から連絡もしてみた。
デートにも少し変化をつけてみた。
それでも、 「やはり距離が縮まっていない気がする」 と感じることがあります。
そんな時は、 自分の努力が足りないと考えるのではなく、 二人の関係そのものを一度見てみることが大切です。
仮交際は、 どちらか一人だけが頑張り続けるものではありません。
自分が一歩近づいた時に、 相手も少し近づいてくれているか を見てみましょう。
距離が縮まっているかを見る時、 デートの回数だけで判断しないようにしましょう。
大切なのは、 前回より相手のことを少し知ることができたかです。
好きなことを一つ知った。
仕事への考え方を知った。
家族との関係を少し知った。
将来について少し話せた。
このような小さな変化があるなら、 二人の関係はゆっくりでも前へ進んでいます。
3回会った、5回会ったという数字より、 前回と今回で二人の会話や気持ちに 何か変化があったかを見てみましょう。
自分から連絡すれば返事は来る。
自分から誘えば会ってくれる。
それだけでは、 相手の気持ちが分かりにくいことがあります。
相手からも、
次の予定を聞いてくれる。
話題を出してくれる。
質問してくれる。
会う時間をつくろうとしてくれる。
こうした行動が少しでもあるでしょうか。
関係は、二人が少しずつ動くことで深まります。
相手との関係を続けるべきか迷った時は、 条件だけで考えないようにしましょう。
デートが終わった後、 自分の気持ちはどうでしょうか。
「今日も会えてよかった」
「次はこんな話をしたい」
「もう少しこの人を知りたい」
そんな気持ちが少しでも残るなら、 もう一度会う意味はあります。
反対に、 会うたびに強く疲れたり、 次のデートを考えるだけで苦しくなったりする場合は、 一度立ち止まって考えてみましょう。
関係を進めたい気持ちが強いほど、 自分ばかりが頑張ってしまうことがあります。
毎回自分から連絡する。
毎回自分から誘う。
相手の都合だけに合わせる。
会話が止まらないように一人で話し続ける。
これが長く続くと、 婚活そのものが苦しくなってしまいます。
相手に合わせることと、 自分だけが無理をすることは違います。
「相手に嫌われないため」だけに頑張っていないか、 一度自分の気持ちを確認してみましょう。
結婚を考える関係では、 すべての考えが同じである必要はありません。
大切なのは、 違いがあった時に話し合えることです。
連絡の頻度。
会うペース。
休日の過ごし方。
仕事への考え方。
小さな違いについて、 少しずつ話せるようになっているでしょうか。
本音を少し話しても関係が壊れないという安心感 が、 二人の距離を縮めます。
仮交際は、 長く続けること自体が目的ではありません。
次のような状態が長く続いている場合は、 一度関係を見直してみましょう。
- 何度会っても相手への関心が増えない
- 会うたびに強く疲れてしまう
- 自分から動かなければ関係が完全に止まる
- 相手が自分のことを知ろうとしない
- 大切な話を避け続けている
- 自分の気持ちや考えを言えない
- 不安や違和感が会うたびに大きくなる
一つ当てはまっただけで、 すぐに交際を終了する必要はありません。
しかし、 複数の状態が長く続き、 改善しようとしても何も変わらない 場合は、 自分の気持ちを整理する時期かもしれません。
距離を縮めたい時、 相手の気持ちを考え続けるだけでは分からないことがあります。
そんな時は、 自分から小さな一歩を出してみましょう。
- 自分から少し深い話をしてみる
- 楽しかった気持ちを言葉にする
- 次に行きたい場所を提案してみる
- 相手のことをもっと知りたいと伝える
- 将来について少し話してみる
その時、 相手も少し心を開いてくれるでしょうか。
あなたの一歩に、 相手がどのように応えてくれるか は、 関係を見極める大切なポイントです。
距離が縮まっているか分からなくても、 次のような変化が増えているなら、 二人の関係は前へ進んでいます。
会う前より会った後の方が気持ちが明るい
少しずつ自然体で話せるようになった
相手の良い面だけでなく違いも見えてきた
違いがあっても話し合えそうだと感じる
相手の生活や気持ちを自然に考えるようになった
他の人を探すより相手との関係を大切にしたい
この人のことをもっと知りたいと思う
真剣交際へ進むために、 強い恋愛感情が完成している必要はありません。
「この人ともう少し深く向き合ってみたい」 と思えることが、 大切なサインです。
相手との距離が縮まらない時、 いきなり 「私のことをどう思っていますか?」 と答えを求める必要はありません。
まずは、 自分の気持ちから伝えてみましょう。
何度かお会いできて、
前より○○さんのことを知ることができてうれしいです。
私はもう少し色々なお話をしながら、
○○さんのことを知っていきたいと思っています。
○○さんとも、
少しずつ自然に話せる関係になれたらうれしいです。
大切なのは、 相手に答えを迫ることではありません。
自分が関係を大切にしたいと思っていること を、 穏やかに伝えることです。
仮交際中は、 相手の気持ちが分からず、 一人で考え続けてしまうことがあります。
「自分ばかりが頑張っている気がする」
「相手は交際を続けたいのだろうか」
「もう少し会った方がよいだろうか」
そんな時は、 担当の仲人やカウンセラーに相談してみましょう。
結婚相談所の婚活では、 一人で相手の気持ちを想像し続ける必要はありません。
自分の気持ちを整理し、 次の一歩を考えるために相談する ことも、 婚活を前へ進める大切な方法です。
会えば楽しい。
少しずつ会話が深まっている。
相手からも小さな行動がある。
もっと相手を知りたいと思う。
会うたびに強く疲れる。
自分だけが動き続けている。
相手への関心が増えない。
不安や違和感が大きくなっている。
仮交際で距離が縮まらない時、 自分だけを責める必要はありません。
自分から一歩近づいてみることは大切です。
しかし、 その一歩に相手も少し応えてくれるか を見ることも同じくらい大切です。
ゆっくりでも、 前回より少し相手を知ることができているなら、 関係は進んでいます。
回数だけで焦らず、 二人の間に生まれている小さな変化を見ながら、 次の一歩を考えていきましょう。
仮交際で距離が縮まらないと、 「相性が悪いのではないか」 と不安になることがあります。
しかし、 関係が進まない原因は、 相性だけとは限りません。
会話が表面的なままになっている。
お互いに好意を伝えていない。
毎回同じようなデートをしている。
相手からの行動を待っている。
このような小さな原因が重なって、 二人の関係が止まっていることもあります。
大切なのは、 一度に大きく距離を縮めようとしないこと です。
前回より少し相手を知る。
自分のことを一つ話す。
楽しかった気持ちを言葉にする。
その小さな積み重ねが、 二人の関係を少しずつ変えていきます。


