夫婦なら、何でも話さなければいけない？

結婚すると、「夫婦なんだから何でも話そう」と考える人もいるでしょう。

今日あったこと。
仕事のこと。
友人との出来事。
将来のこと。

たくさん話すことで、お互いのことをより深く知ることができます。

でも、ここで少し考えてみたいことがあります。

話すことで、安心できることがある

話すことには、大きな意味があります。

「今日はこんなことがあった」

「実は、こんなことで悩んでいる」

「これから、こんなことをしてみたい」

そんな気持ちを言葉にすることで、 相手に自分のことを知ってもらうことができます。

特に大切なことについては、 「言わなくても分かるはず」と決めつけず、 きちんと言葉にすることも大切です。

でも、すぐに話せないこともある

一方で、何かあったときに、 すぐ相手に話せるとは限りません。

自分の中で整理できていない。
もう少し考えてから話したい。
今は疲れていて話す気力がない。

そんなこともあるでしょう。

だからこそ、 「今すぐ話して」と迫るより、 「落ち着いたら話そう」と待てることも、 夫婦のコミュニケーションの一つなのかもしれません。

「話さない」ことと「隠す」ことは違う

ここは少し難しいところです。

何でも話さなくていいからといって、 大切なことまで隠していいという意味ではありません。

二人の生活に大きく関わること。 お金のこと。 将来のこと。 家族に関する重要なこと。

そうしたことは、 「言わなくてもいいこと」として片付けず、 二人で共有しておくことが大切でしょう。

大切なのは「話す量」より「話せる関係」

毎日何時間も話している夫婦が、必ずしも一番仲の良い夫婦とは限りません。

反対に、会話がそれほど多くなくても、 必要なときにはきちんと話せる夫婦もいます。

だから、 「今日は何分話した」 「毎日たくさん会話しなければ」 と数字で考える必要はないのかもしれません。

「聞くこと」も、夫婦の会話

会話というと、 「何を話すか」に意識が向きやすくなります。

でも、夫婦の会話では、 「どう聞くか」 も同じくらい大切です。

相手が話している途中で結論を出す。
すぐに正論を言う。
「それくらい普通だよ」と片付ける。

これでは、次から話すことをためらってしまうかもしれません。

解決策を出すことより、 ただ聞いてほしいときもあります。

話すタイミングも、二人で見つけていく

同じ内容でも、 話すタイミングによって受け取り方は変わります。

疲れて帰ってきた直後に大切な話をするより、 少し落ち着いてから話したほうがいいこともあります。

「今、話して大丈夫？」

そんな一言があるだけでも、 相手の心の準備ができます。