毎日AM9:00~PM18:00 無休
ja

40代男性が婚活をやめたいと思ったら?うまくいかない時に見直したい7つのこと 

40代男性が婚活をやめたいと思ったら?うまくいかない時に見直したい7つのこと 

40代男性が婚活をやめたいと思ったら?
「今からでは遅いのでは」と思ったあなたへ
結婚を諦める前に、今の婚活を一度整理してみませんか?
40代になってから婚活を始める男性は、 決して珍しくありません。

仕事も生活もある程度安定し、 「そろそろ結婚を考えたい」と 真剣に思うようになる方もいます。

ところが婚活を始めてみると、

「思ったようにお見合いが成立しない」
「交際しても結婚まで進まない」
「年齢を気にしてしまう」
「自分の希望をどこまで変えるべきか分からない」

という壁にぶつかることがあります。

そして何度も思うような結果が出ないと、 「もう婚活をやめたほうがいいのではないか」 と考えてしまいます。

でも、 「婚活をやめたい」という気持ちの中には、 本当は別の悩みが隠れているかもしれません。

40代男性の婚活が苦しくなりやすい理由

40代になると、 20代や30代の頃とは違った形で 婚活を考えるようになります。

「結婚したい」という気持ちだけではなく、 これまで築いてきた生活や仕事、 自分の価値観などもあります。

40代の婚活は、若い頃の婚活をそのまま続けるのではなく、
「今の自分に合う婚活」に変えていくことが大切です。

40代男性が婚活で悩みやすい7つのこと

① 今から本当に結婚できるのか不安になる

年齢を意識するほど、 「もっと早く始めればよかった」と 後悔することがあります。

② お見合いの成立が思うようにいかない

申し込みをしても成立しないことが続くと、 自分自身を否定されたように感じてしまいます。

③ 自分の希望条件を下げたくない

これまでの生活経験があるからこそ、 結婚相手に求める条件が明確になっている場合があります。

④ 交際しても結婚まで進まない

交際はできても、 生活や将来について話し始めると 関係が止まってしまうことがあります。

⑤ 一人で生活することに慣れすぎている

自分の生活リズムが確立しているほど、 誰かと生活を合わせることに不安を感じることがあります。

⑥ 婚活そのものに疲れてしまった

長期間活動している場合、 「また申し込みをするのか」と 気持ちが重くなることがあります。

⑦ 「一人のほうが楽」と思い始める

本当は結婚したい気持ちがあっても、 婚活のストレスから 「もう一人でいい」と考えることがあります。

「もうやめたい」の本当の理由を考えてみる

婚活をやめたいと思ったとき、 まず考えてほしいことがあります。

それは、 「何をやめたいのか」ということです。

  • 結婚そのものをやめたい
  • お見合いをすることに疲れた
  • 断られることがつらい
  • 今の婚活方法が合っていない
  • 婚活に使える時間がない
  • 少し休みたい
「婚活をやめたい」と思ったら、
まず「結婚したくない」のか「今の婚活がつらい」のかを分けて考えましょう。

お見合いで断られても、自分の価値が否定されたわけではありません

40代になると、 一件のお見合い結果を 必要以上に重く受け止めてしまうことがあります。

「この年齢だから断られた」
「自分にはもう魅力がない」

そう考えてしまうこともあるでしょう。

しかし婚活では、 相手にも年齢、地域、仕事、生活スタイル、 将来設計など様々な希望があります。

お見合いが成立しなかった一件と、
あなた自身の人間としての価値は別のものです。

40代男性は「条件を下げる」のではなく「条件を整理する」

婚活がうまくいかないと、 「条件を全部下げなければならない」 と考える方がいます。

しかし、 すべてを諦める必要はありません。

条件を3つに分けてみましょう

① 絶対に大切な条件

結婚生活を考えたとき、 どうしても譲れないこと。

② できれば希望したい条件

あれば嬉しいけれど、 結婚生活に必須ではないこと。

③ 思い込みで設定している条件

「こういう人でなければ」という 過去のイメージだけで決めていること。

条件を下げるのではなく、
「本当に必要な条件」を整理することから始めましょう。

一人の生活に慣れた40代男性だからこそ考えたいこと

40代まで一人で生活していると、 自分なりの生活リズムができています。

食事、休日の過ごし方、 お金の使い方、仕事とのバランスなど、 「自分にとって当たり前」の生活があります。

結婚は、 その生活にもう一人の人が加わることでもあります。

だからこそ、 「自分の生活を変えたくない」という気持ちが強すぎると、 相手との関係を築くことが難しくなる場合があります。

結婚は「自分の生活を捨てること」ではありません。
二人の新しい生活を一緒につくることです。

婚活が疲れたときは「頑張る」以外の方法もあります

婚活が長くなるほど、 「もっと頑張らなければ」と考えてしまいます。

しかし、 疲れているときに無理をすると、 お見合いそのものが苦痛になってしまいます。

  • 申し込み件数を一時的に減らす
  • お見合いを詰め込みすぎない
  • プロフィールを見直す
  • 希望条件を整理する
  • 仲人と今後の方向性を話す
  • 必要なら休会する
休むことは、婚活を諦めることではありません。
気持ちを立て直すための選択肢です。

40代男性が婚活を続けるか迷ったときの6つのステップ

STEP 1 今の気持ちを整理する
「何がつらいのか」を言葉にしてみましょう。
STEP 2 結婚したい気持ちを確認する
結婚への気持ちが残っているのかを考えます。
STEP 3 婚活方法を見直す
条件、プロフィール、写真、申し込み方などを確認します。
STEP 4 活動ペースを調整する
無理なく続けられるペースに変えます。
STEP 5 必要なら一度休む
気持ちを整えるために休会することも選択肢です。
STEP 6 仲人と一緒に次の方法を考える
一人で結論を出さず、第三者の視点を取り入れます。

こんな状態なら、無理に婚活を続けなくても大丈夫です

  • 婚活を考えるだけで強い疲れを感じる
  • お見合いに行くこと自体が苦痛になった
  • 断られるたびに自分を責めてしまう
  • 仕事や日常生活に影響が出ている
  • 誰でもいいから結婚したいと思っている
  • 「もうどうでもいい」と感じることが増えた

このような状態であれば、 一度立ち止まることも大切です。

婚活は競争ではありません。
自分を壊してまで続ける必要はありません。

「もう一人でいい」と思ったときに考えてほしいこと

40代まで一人で生活してきた男性ほど、 「一人のほうが気楽だ」と感じることがあります。

それは決して悪いことではありません。

一人の時間を大切にできることは、 結婚後にも大切な力になります。

ただし、 「本当に一人でいたい」のか、 「婚活で傷つきたくないから一人でいたい」のかは、 少し違います。

「一人のほうが楽」という気持ちの奥に、
「本当は誰かと一緒にいたい」という気持ちが隠れていないか。
一度だけ考えてみてください。

仲人に本音を話してもいいのです

40代男性は、 「弱音を吐くのは恥ずかしい」と 考えてしまうことがあります。

しかし、

「もう疲れました」
「自信がありません」
「何をしても結果が出ません」
「婚活をやめたいです」

という言葉を伝えることも、 婚活サポートの大切な一部です。

仲人は、会員様を無理に活動させるためにいるのではありません。
その人に合った進み方を一緒に考えるためにいます。

40代からの婚活は「遅い」のではなく「考え方を変える」

40代だから、 もう遅い。

そう決めつける必要はありません。

ただし、 20代や30代と同じ考え方のまま 婚活を続ける必要もありません。

これまでの人生経験を生かし、 自分が本当に一緒に暮らしたい人を考える。

そして、 相手にも自分と同じように 大切にしている人生があることを理解する。

40代からの婚活に必要なのは、
「若さ」だけではありません。
経験を生かして、相手と生活をつくる力です。

婚活をやめる前に、一度だけ立ち止まって考えてみませんか?

退会することが悪いわけではありません。

休会することも悪いわけではありません。

婚活方法を変えることも、 もちろん選択肢です。

大切なのは、 疲れ切った気持ちのまま 「もう結婚は無理だ」と決めてしまわないことです。

「結婚を諦める」のか、
「今の婚活を見直す」のか。
その二つは、同じではありません。

LuckBridalClubが40代男性の婚活で大切にしていること

私たちは、 「もっと申し込みましょう」 「もっと頑張りましょう」 と言うだけのサポートではなく、 その方の気持ちを一度整理することを 大切にしています。

表面上は「婚活をやめたい」と言っていても、 本当は、

「自信を失っている」
「断られることが怖い」
「何を変えればいいのか分からない」
「少し疲れただけ」

ということもあります。

反対に、 本当に婚活を休んだほうがいい場合もあります。

続ける・休む・方法を変える。
どの選択が今の自分に合っているのかを、
一緒に考えることが大切です。

婚活に疲れていませんか?

「もうやめたい」と思ったときも、
すぐに答えを出さなくて大丈夫です。

今の気持ちを整理するところから、 一緒に考えてみませんか?

無料15分相談はこちら
編集部より

40代になると、 「今から婚活をしても遅いのではないか」 と考えてしまう方もいます。

でも、婚活を始める理由は、 人それぞれです。

大切なのは、 周囲と比較することではありません。

「自分は本当はどうしたいのか」 を一度整理してみることです。

婚活を続けてもいい。
少し休んでもいい。
方法を変えてもいい。

焦らず・腐らず・諦めず。
そして、無理をしない。

【24時間AI婚活相談受付中】
↓↓↓↓↓↓
右下のチャットを
クリックして開始です!
24時間婚活AI相談室