「いい人と出会いたい。でも、会うこと自体が疲れる」｜婚活で疲れてしまうあなたへ
「いい人と出会いたい。でも、会うこと自体が疲れる」｜婚活で疲れてしまうあなたへ
「いい人と出会いたい。
でも、会うこと自体が疲れる」
出会いたいのに、出会うことがしんどい。
そんな気持ちはありませんか？
「いい人がいたら結婚したい」 と思っている。
だから婚活も続けている。
でも、お見合いの日が近づくと、 少し気が重くなる。
初対面の人と話す。 相手に気を遣う。 自分のことを説明する。 相手のことを知ろうとする。
それを何度も繰り返しているうちに、 「もう誰にも会いたくない」 と思ってしまう。
もし今そんな状態なら、 あなたが結婚に向いていないのではありません。
婚活という「出会い方」に 心が疲れているのかもしれません。
「会うこと」が疲れる
3つの理由
毎回「評価される」
ように感じる
「相手にどう思われただろう」 「また断られたらどうしよう」 と考えるほど、会うことが プレッシャーになっていきます。
毎回、自分を
説明しなければならない
仕事、趣味、家族、休日の過ごし方。 初対面の人と会うたびに、 同じような話をすることに 疲れてしまうことがあります。
「好きになれるか」を
すぐ判断しようとする
「この人は結婚相手としてどうか？」 と考えながら会うと、 自然に相手を見ることが 難しくなることがあります。
一度会っただけで
「この人は違う」と決めなくてもいい
婚活では、 初対面の印象がとても重要だと思いがちです。
もちろん第一印象は大切です。
しかし、 初対面の数時間だけで、 その人のすべてが分かるわけではありません。
緊張していて話せなかった人。 人見知りで本来の良さが出なかった人。 最初は少し地味に感じたけれど、 話しているうちに安心できる人。
「たくさん会う」より
「無理なく会い続けられる」こと
婚活では、 「できるだけ多くの人に会った方がいい」 と言われることがあります。
確かに出会いの数を増やすことには 意味があります。
しかし、 疲れ切ってしまうほど会い続けると、 一人ひとりの相手を見る余裕が なくなってしまいます。
「またお見合いか……」 という気持ちで会っていれば、 本来なら気づけた相手の良さにも 気づけなくなることがあります。
「続けられるペース」を作ることも、 婚活戦略の一つです。
こんな状態なら、
少し休んでもいいかもしれません
婚活疲れチェック
- □ お見合いの予定を見るだけで気が重くなる
- □ 初対面の人と話すことが面倒になってきた
- □ 「また一から説明するのか」と思ってしまう
- □ 相手に会う前から「どうせ違う」と思っている
- □ 断られることに疲れてしまった
- □ 婚活そのものをやめたくなることがある
本当に欲しいのは、
「たくさんの出会い」でしょうか？
それとも、
「一緒にいて疲れない人」との出会いでしょうか？
婚活をしていると、 「もっと会わなければ」 「もっと積極的にならなければ」 と考えてしまいます。
でも、あなたが探しているのは、 「たくさんの人と会うこと」ではなく、 最終的には一人の大切な相手との 関係ではないでしょうか。
「ドキドキする人」だけではなく
「安心できる人」にも目を向ける
婚活では、 「会った瞬間に何かを感じなければ」 と思ってしまうことがあります。
しかし、結婚生活を考えるなら、 強い刺激よりも 「一緒にいて疲れないこと」が 大きな価値になる場合があります。
こんな感覚はありませんか？
- □ 無理に会話を盛り上げなくても気まずくない
- □ 自分の話を否定せず聞いてくれる
- □ 沈黙があっても嫌ではない
- □ 変に自分を作らなくてもいい
- □ 会った後にどっと疲れない
- □ 「もう一度会ってみてもいい」と思える
こうした感覚は、 一見すると地味に感じるかもしれません。
でも、 長く一緒に暮らす相手を考えると、 とても大切な感覚です。
「会うことが疲れる」のは、
婚活に向いていないからではありません
あなたが真剣に相手と向き合っているからこそ、 疲れてしまうことがあります。
だからこそ、 「もっと頑張らなければ」と 自分を追い込む必要はありません。
大切なのは、
自分の心が疲れ切らない婚活のペースを見つけること。
編集部より
婚活では、 「出会いの数」が注目されることがあります。
もちろん、出会いがなければ ご縁につながる可能性も生まれません。
ただし、 出会いの数だけを増やして、 心が疲れてしまっては意味がありません。
「今日は会いたくない」 「少し休みたい」 と思ったときは、 その気持ちにも耳を傾けてください。
婚活は、 自分を追い込む競争ではありません。
あなたが自然体でいられる相手と出会うために、 あなた自身が自然体でいられる婚活 を考えてみてください。
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一人で抱えなくて大丈夫です
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