「ありがとう」を言わなくなるのは、仲が悪いから？

結婚したばかりの頃は、 小さなことでも「ありがとう」と言っていた。

荷物を持ってくれた。 ご飯を作ってくれた。 飲み物を買ってきてくれた。

そんな一つひとつに、 「ありがとう」と言っていたはずです。

ところが、一緒に暮らす時間が長くなると、 いつの間にか言わなくなることがあります。

実は、そうとも限りません。

相手への安心感があるからこそ、 言葉を省略してしまうこともあります。

ただ、その「省略」が長く続くと、 少しずつ別の問題が生まれることもあります。

「当たり前」は、誰かがしてくれている

朝起きたら、ご飯がある。

洗濯した服がある。

仕事から帰ると、家が整っている。

ゴミが出されている。

買い物が済んでいる。

こうしたことは、夫婦生活の中では 「いつものこと」になっていきます。

毎日続くことほど、 その存在が見えにくくなる。

だからこそ、 たまに言葉にしてみる意味があるのかもしれません。

「ありがとう」は、特別なことだけに使う言葉ではない

感謝というと、 大きなことをしてもらったときに伝えるものだと 考えることがあります。

でも夫婦生活では、 むしろ小さな「ありがとう」のほうが 日常を支えているのかもしれません。

言葉にすると、相手にも「届く」

「感謝しているのだから、言わなくても分かる」 という考え方もあります。

たしかに、長く一緒にいる夫婦なら、 言葉にしなくても分かることは増えていくでしょう。

しかし、 「分かっている」と「感じている」は少し違います。

自分では十分感謝しているつもりでも、 相手にはそれが伝わっていないことがあります。

「ありがとう」を言う側だけが頑張る必要はない

夫婦のコミュニケーションでは、 一方だけが「ありがとう」を言い続ける必要はありません。

「ありがとう」と言ったら、 「こちらこそ」と返ってくる。

「助かったよ」と言ったら、 「よかった」と笑ってくれる。

そんな小さなやり取りが積み重なることで、 家の中の空気も少し変わっていきます。

言えない日があっても、それでいい

もちろん、 毎日必ず「ありがとう」を言わなければならない、 という話ではありません。

忙しい日もあります。

疲れている日もあります。

夫婦喧嘩をしていて、 素直に言葉が出てこない日もあるでしょう。

だから、 「毎日感謝を伝えなければ良い夫婦ではない」 と考える必要はありません。

結婚すると「ありがとう」が減るのは、悪いこと？

もしかすると、 結婚生活が長くなるほど、 「ありがとう」の数が少なくなること自体は、 ある意味自然なのかもしれません。

お互いの存在が生活の一部になり、 言葉を省略するようになるからです。

だから、 「昔はもっとありがとうと言ってくれたのに」 と数字のように数える必要もありません。

ただ、 「当たり前になっていることに、もう一度気づく」 ことはできます。

今回の「結婚生活研究」