婚活を続ける？休む？やめる？｜迷ったときに考えたい3つの選択肢
婚活を続ける？休む？やめる？｜迷ったときに考えたい3つの選択肢
「このまま続けて、本当に結婚できるのかな？」
「もう疲れてしまった……」
「少し休みたい」
「いっそのこと、やめてしまおうかな」
そんな気持ちになることは、 決して珍しいことではありません。
でも、 「続ける」か「やめる」かの 二択だけで考えなくても大丈夫です。
婚活には、 「続ける」「休む」「やめる」 という3つの選択肢があります。
まず「やめたい」と思った理由を考えてみましょう
「婚活をやめたい」と思ったとき、 いきなり「やめる・やめない」を 決める必要はありません。
まず大切なのは、 なぜやめたいと思ったのか を考えることです。
□ お見合いや交際がうまくいかない
何度申し込んでも断られる、 交際が続かないなど、 結果が出ないことに疲れていないでしょうか。
□ 婚活そのものに疲れている
仕事や日常生活に加えて婚活を続けることで、 心身ともに疲れていないでしょうか。
□ 自分に自信がなくなった
断られる経験が重なると、 「自分には魅力がないのでは？」 と感じてしまうことがあります。
□ 本当に結婚したいのか分からない
婚活を続けるうちに、 そもそも自分は結婚したいのか、 分からなくなることもあります。
婚活には「続ける・休む・やめる」の3つがあります
婚活を続けるか迷ったときは、 次の3つから考えてみましょう。
続ける
まだ結婚したい気持ちがあり、 婚活そのものを続けたい。
ただし、 今までと同じ方法を続けるのではなく、 方法を見直すことも大切です。
休む
結婚したい気持ちはあるけれど、 今は心身ともに疲れている。
その場合は、 一度立ち止まって 自分を整える時間も必要です。
やめる
今の自分にとって 婚活を続ける必要がないと感じる。
やめることも、 自分の人生を考えた上での 一つの選択です。
「やめる＝結婚できない」でもありません。
「続ける」を選んだほうがいいとき
次のような気持ちが残っているなら、 婚活を続ける意味はあるかもしれません。
□ 本当は結婚したい
「疲れたからやめたい」と思っているだけで、 結婚そのものを諦めたいわけではない。
□ いい人に出会えれば結婚したい
婚活の方法には疑問があっても、 人生のパートナーは欲しい。
□ 少し方法を変えてみたい
今までの活動方法が 自分に合っていなかっただけかもしれません。
「休む」を選んだほうがいいとき
婚活への気持ちが残っていても、 心が疲れ切っているときは、 一度休むことを考えてみましょう。
□ 婚活のことを考えるだけで苦しくなる
お見合いの予定を見るだけで 気持ちが重くなるようなら、 少し距離を置くことも選択肢です。
□ 断られることが怖くなった
次の申し込みをすることさえ 怖くなっているなら、 心を休ませる時間が必要かもしれません。
□ 婚活以外の生活まで苦しくなっている
仕事や睡眠、日常生活にまで 婚活の疲れが影響しているなら、 まず自分自身を大切にしましょう。
次に進むために、立ち止まることもあります。
「やめる」を選んでもいいとき
結婚相談所に入ったからといって、 必ず最後まで婚活を続けなければならない ということではありません。
自分の人生について考えた結果、 「今は結婚しなくてもいい」 という答えになることもあります。
□ 一人の人生も受け入れられるようになった
「一人では寂しい」という気持ちよりも、 自分らしく生きることを 大切にしたいと思えるようになった。
□ 結婚への気持ちがほとんどなくなった
周囲から言われるからではなく、 自分自身が「結婚しなくてもいい」 と思えるようになった。
□ 今は別のことを大切にしたい
仕事、趣味、家族、友人、 自分自身の生活など、 今の人生で大切にしたいものがある。
迷ったときは「今の自分」を3段階で考えてみましょう
「できれば結婚したい」 「良い人がいれば結婚したい」 という気持ちがあるなら、 まだ結婚への希望は残っています。
気持ちはあっても、 心や身体が疲れているなら、 「休む」という選択を考えてみましょう。
休んだからといって、 必ず婚活を再開する必要はありません。
ただ、疲れているときに 人生の大きな決断を急いでしないことも 大切です。
「今やめる」と「一生やめる」は違います
ここは、とても大切なポイントです。
今日、 「もう婚活をしたくない」 と思ったとしても、 それが一生変わらない気持ちとは限りません。
逆に、 今は休みたいと思っているけれど、 数か月後に気持ちが変わることもあります。
「一生結婚しない」という決断は、 分けて考えてもいいのです。
婚活を続けるなら「やり方」を変えてみる
婚活がうまくいかないとき、 「自分に問題がある」と 考えてしまう人がいます。
しかし、 必ずしもそうとは限りません。
活動する場所、 相手への希望条件、 お見合いの進め方、 交際の進め方、 婚活にかける時間などを 見直すことで、 状況が変わることがあります。
「婚活がうまくいかない」
↓
「自分がダメなのかもしれない」
↓
「本当にそうだろうか？」
↓
「方法・条件・相手選び・進め方の どこかを見直せないだろうか？」
一人で答えを出さなくても大丈夫です
婚活を続けるか、 休むか、 やめるか。
これは、 会員様一人だけで 決めなければならない問題ではありません。
本当は疲れているのに、 「頑張らなければ」と 無理をしていることもあります。
反対に、 一時的な失敗だけで 「もう結婚なんて無理」と 決めてしまうこともあります。
今の気持ちを一緒に整理して、 本人が納得できる道を探すことです。
最後に、今のあなたへ
婚活を始めたときには、 「結婚する」という目標が はっきりしていたかもしれません。
でも、活動していく中で、 気持ちが変わることもあります。
「結婚したい」 から 「本当に結婚したいのかな？」 へ変わることもあります。
そして、 「誰かと安心して生きたい」 という気持ちに気づくこともあります。
婚活は、 一本道ではありません。
続けてもいい。
休んでもいい。
やめてもいい。
そして、 一度やめた後に また考えてもいい。
周りの人ではなく、 あなた自身が納得できる選択を 大切にしてください。
「本当は結婚したいのか分からない」6ページ
今の気持ちに近いページから、 ゆっくり読んでみてください。
婚活を続けていると、 「もうやめたい」と思う日が あっても不思議ではありません。
その言葉の裏側には、 「疲れた」 「うまくいかない」 「自信がなくなった」 「本当に結婚したいのか分からない」 など、さまざまな気持ちが隠れています。
だからこそ、 私たちは簡単に 「もう少し頑張りましょう」 とは言いたくありません。
続けることも、 休むことも、 やめることも、 その人にとって大切な選択です。
焦らず・腐らず・諦めず。
今のあなたにとって 一番納得できる道を、 一緒に考えていきましょう。
